El sueño del bebé prematuro

Los bebés nacidos antes de las 37 semanas de gestación duermen mucho más que uno nacido a termino porque apenas tienen energía y fuerza.

Como su patrón de sueño es inmaduro sus fases lógicamente son diferentes a las de un nacido a término. Las de sueño ligero son más prolongadas y las de sueño profundo son más breves, además se sobresaltan y mueven con más facilidad por eso es aconsejable que su entorno sea lo más tranquilo y silencioso posible, con una luz tenue que les permita estar relajados.

Duermen en periodos cortos y se despiertan más veces, sobre todo por la noche así que ten paciencia y no te desesperes porque es lo normal. No te está haciendo chantaje como dicen algunas abuelas o bien intencionadas visitas que te hacen sentir culpable por querer tener en brazos a tu bebé. Su cerebro es inmaduro y son incapaces de eso, si lloran sencillamente están pidiendo sentirse protegidos o que calmes su hambre, o cambies su pañal porque se sienten incomodos o necesitan sentir que no está solo, en tu vientre siempre estaba acompañado con sensación de tranquilidad y protección, sencillamente buscan tener lo único que conocen y extrañan que es eso, por tanto NO te hacen chantaje.

Hay algunas familias que no son conscientes de la necesidad del entorno tranquilo que necesitan los bebés prematuros y se empeñan en hablar con voz alta, no evitar golpes fuertes y repentinos como un portazo, encender luces fuertes de golpe o sonidos como el móvil llamando con la música a tope. -Se tienen que ir acostumbrando- dicen a los de alrededor restando importancia a las necesidades reales del bebé y lo que hacen de forma inconsciente es dañar a su bebé prematuro. Luego si llora mucho porque se siente mal además añaden -es muy llorón y nervioso- y tratan de calmarlo agitándolo en brazos como si fuese una maraca. Pues como va estar, desesperado porque realmente no lo tratan con la delicadeza que necesita.

En condiciones normales un bebé de menos de 37 semanas debería estar en el vientre de su madre, donde el entorno es protector para él y lo aleja de sonidos y luces fuertes, además cuando está en el vientre el bebé se siente arropado y contenido, esto es otra situación que muchas veces tampoco se tiene en cuenta, la necesidad de dar con la ropa apropiada esa contención que su cuerpito tenía antes. Si a todo esto le sumamos que su cerebro es inmaduro y que su sistema de gestión del estrés también lo es lo que conseguimos es llevar al bebé a un estado de irritación que no favorece en nada su evolución.

Es muy importante una buena higiene del sueño para favorecer el mejor desarrollo cognitivo físico y emocional posible que repercutirán mas adelante en su aprendizaje. Para conseguirlo hay que intentar mantener las mismas rutinas y horarios que le ayudaran a que aprenda a diferenciar entre el día y la noche y aprovechar los momentos de vigilia para la higiene, alimentación y estimulación.

También es importante ofrecer al bebé un chupete adaptado a sus necesidades y tamaño para poder desarrollar la succión no nutritiva, fundamental para gestionar el estrés, conseguir la calma y conciliar antes y mejor el sueño. En Premature baby shop tienes los chupetes más adecuados a esta etapa de vida de tu bebé prematuro.

A continuación te dejo los enlaces de los chupetes y de alguna de sus características para que te resulte más fácil elegir según las necesidades de su bebé prematuro:

Chupete prematuros hospitalario esterilizado Talla 1 ¡Nuevo!

diseñado expresamente para bebés de muy bajo peso al nacer de 1 kg a 2,500 kg, o a partir de la 28 semana de gestación. Su tamaño y forma se asemejan al pulgar del prematuro para ayudar a que continúe practicando la succión no nutritiva que empieza en la semana 28 de embarazo y que continúa hasta la 32-34, y cuyo aprendizaje se ve interrumpido por el parto prematuro.

Chupete prematuros hospitalario esterilizado Talla 2 ¡Nuevo!

Es el hermanito mayor del chupete prematuros T.1, está diseñado expresamente para bebés de  peso al nacer de 2,500- 4 kg, o a partir de la 34 semana hasta la 40 de gestación. Su tamaño y forma se asemejan al pulgar del prematuro para ayudar a que continúe practicando la succión no nutritiva que empieza en la semana 28 de embarazo y que continúa hasta la 32-34.

Chupete prematuro MijnNami Soother Talla 2-3 ¡Nuevo!

Es el hermanito super-mayor de la familia de chupetes de Premature baby shop,  y se utiliza en hospitales de los países bajos. Está diseñado expresamente para bebés de  peso al nacer de 2,600- 6 kg, o a partir de la 35 semana hasta los 4 meses. Su tamaño y forma ayuda a que continúe practicando la succión no nutritiva y a clamar el estrés.

Otro tema muy importante es limitar en todo lo posible las visitas al nuevo miembro de la familia, porque si en condiciones normales les afecta al patrón de sueño y vigilia en situación de prematuridad lo hacen aun más, por tanto cuantas menos visitas que alteren al pequeño mejor para él y para todos. Recuerda: menos estrés y también menos riesgo de contagios, su sistema inmunológico aún es inmaduro.

Os tenéis que fijar bien en como desarrolla el sueño, hacerlo puede ayudar a detectar algún posible problema neurológico cuando su patrón es anormal, su forma de dormir nos indica como se encuentra su receptividad a estímulos externos y cómo funciona su sistema nervioso central. Ante la más mínima duda lleva a tu bebé al pediatra, si necesita cuidados de atención temprana cuanto antes empiece mejores resultados habrá en la solución al problema que pueda tener.

Aunque en la UCI algunos prematuros son puestos boca abajo por problemas respiratorios, ya en casa los médicos aconsejan acostarlos boca arriba. Una cunita pequeña donde se sentirán más recogidos es lo ideal para este periodo de vida, dormir así les da tranquilidad y ayuda a que descansen mejor. En este sentido los nidos son ideales si quieres practicar colecho. Vístelo con ropita cómoda de su talla para que se sienta confortable y para que lo manejes con seguridad sin riesgo de que tu pequeñín se escurra entre ropa que le queda grande. Te animo a que leas la entrada sobre como es la talla 00 que te ofrezco en Premature baby shop Como es la talla 00 de Premature baby shop para que conozcas la importancia de su uso, y si te animas a comprar algo de su talla en Ropa para Bebé Prematuro (Talla 00) tienes conjuntos muy bonitos y variados todos en algodón 100% con los que tu bebé prematuro estará hecho un primor.

Las mini cunas también son una muy buena opción porque caben perfectamente en la mayoría de dormitorios junto el lado del principal cuidador.

De todos modos su sitio favorito, su verdadera cuna, seguirá siendo tu pecho donde dormirá mejor que en ningún sitio. El sonido de tu corazón le dará calma, la temperatura de tu cuerpo regulará la suya y tus brazos le aportarán la seguridad que tanto necesita. Y sinceramente, sentir a tu pequeñín en brazos que está descansando tranquilo es una autentica maravilla.